Waarom zijn ideale werknemers gevoeliger voor een burn-out?

Ideale werknemers zijn gevoeliger voor een burn-out. Dit komt onder andere omdat ze pas tevreden zijn als ze de hoogste kwaliteit afleveren,ze doen graag de werkzaamheden zelf.  Door hun loyaliteit en sterke betrokkenheid bij het bedrijf en collega’s cijferen ze zichzelf weg. Ze hebben een hoog verantwoordelijkheid gevoel en staan altijd klaar als iemand om hulp vraagt. Een betrokken werknemer dus!

In de praktijk bij Ontplooi-jezelf merk ik dat werknemers die over aan aantal van bovenstaande persoonlijkheidskenmerken beschikken, gecombineerd met een stormachtige werk of privé situatie, vaker in een burn-out belanden. Deze werknemer put zich zelf geleidelijk uit vaak zonder dat hij/zij het zelf door heeft, met als gevolg dat de werknemer langdurig thuis kan komen te zitten. Een burn-out krijg je niet van vandaag op morgen.

Ben je nieuwsgierig of jij hier gevoelig voor bent? Check dan op de pagina Stress & Burn out de eerste lichamelijke, gedragsmatige, geestelijke en emotionele signalen die kunnen verschijnen. Wees alert wanneer je bovenstaande eigenschappen in je karakter herkent. Het wil niet zeggen dat je een burn-out krijgt maar het is wel goed om de signalen tijdig te herkennen. Voorkomen is beter dan genezen!

Ontplooi-jezelf begeleidt werknemers en zelfstandigen met stress en burn-out klachten op maat naar een duurzaam herstel en vitaliteit. Heb je vragen over de mogelijkheden voor herstel of preventie, bel 06-51 89 07 75 of stuur een mail via Contact.

Ook voor werkgevers kan het zeer lonend zijn om de werknemer een coachingstraject te laten volgen. Het kan een investering zijn die voor verschillende partijen veel goeds kan opleveren!